以下是一些在餐桌上表现自己礼貌和教养的建议：
1. 就座时应该等待主人或者主持人先行就座，然后按照逆时针方向依次就座。在就座时应该保持安静，不要推椅子发出嘈杂的声音。
2. 使用餐具时应该从外向内依次使用，注意不要使用不属于自己的餐具。用餐时要注意细嚼慢咽，不要说话或者大声嚼口香糖等。
3. 使用餐巾时应该将餐巾放在膝盖上，不要将餐巾挂在领口或者腰间。用餐巾擦嘴时应该轻柔并且不要擦拭过于频繁。
4. 对待他人应该保持礼貌和尊重，不要在用餐时大声喧哗或者批评他人。在与他人交流时应该注意控制自己的音量和用语，尽量避免使用粗鲁或者不适当的语言。
5. 用餐结束后应该将餐具放在餐盘上，并将餐巾放在桌子上或者放在餐椅上。离开餐桌时应该轻轻推开椅子，并保持礼貌和谢意。
总之，在餐桌上表现自己的礼貌和教养需要注意细节和细心，尊重他人和保持自己的形象，这样才能够在社交场合中获得更好的评价和尊重。
本文由成都礼仪公司2023年3月20日编辑
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