有些早晨你可能会幻想着永远躺在床上，你所需要的一切都在你的旁边，不用再动了，但用不了多久，你就会发现自己酿成了大错，人们总是在床上度过慵懒的周日和生病的日子，但是如果在24小时后你还没有动起来的话，首先会发生变化的就是你的肺，重力没法再将它拉回到正常的位置，所以你的肺下部会皱起来，你也许感觉不到任何变化，但是要当心，因为粘液难以通过那些因发皱而塌陷的通道，所以它会聚集在你的肺部，使你的肺部受到感染，最终导致肺炎，一周之内你的情况会变得更糟，正常情况下你的骨骼和肌肉会克服重力作用，支撑你的体重，但是你躺着他们就失去工作机会了，卧床一周骨密度就会下降1%，这会导致你的骨头更加脆弱，更易骨折，与此同时你还会失去1%的肌肉质量，尤其是你不再使用的大腿，臀部和肩膀部位，通常情况下，肌肉会吸收血糖来功能，但在人体卧床休息10天后，这个过程会放慢，所有未被吸收利用的血糖会堆积在血液中，从而导致糖尿病。两周之后你就会失去高达10%的肌肉质量，肌肉质量越少，他所需要的氧气和血流量就会越少。
本文由成都礼仪公司2019年9月16日编辑
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